Individuální, párová a rodinná terapie Brno

Je toho na vás už moc? 
Hádáte se s partnerem? 
Cítíte se přetížení?


Pomáhám lidem zvládat těžké chvíle. 
Bez tlaku. Bez předsudků. 
Nemusíte na to být sami.


On-line objednání zde

Trápí vás některý z těchto problémů?

Rodinné vztahy

  • Rozvod a rozchod rodičů

  • Nový partner rodiče

  • Úmrtí blízkého člena rodiny

  • Strach z reakce rodičů

  • Přenos nevyřešených traumat nebo vzorců chování z jedné generace na druhou

  • Nedostatečná komunikace mezi členy rodiny

  • Nevyřešené konflikty a hádky

  • Nedostatek důvěry a podpory

  • Neshody ve výchově dětí

Partnerské problémy

  • Nevěra partnera

  • Nedostatek komunikace ve vztahu

  • Nedostatek důvěry a žárlivost

  • Problémy s intimitou a sexualitou

  • Rozdílné životní cíle a hodnoty

  • Stres a vyhoření ve vztahu

  • Odcizení a chybějící emoční blízkost

  • Mám zkušenosti s terapií stejnopohlavních i polyamorních vztahů

Strachy a úzkosti

  • Úzkostné stavy a panické ataky

  • Strach z budoucnosti 

  • Sociální fobie a strach z veřejného vystupování

  • Strach z neúspěchu a selhání

  • Obavy z nemocí a zdravotních problémů

  • Nespavost a poruchy spánku

  • Pocity beznaděje a deprese

  • Nadměrné obavy o blízké osoby

  • Stres spojený s pracovním prostředím

Témata LGBT

  • Diskriminace a předsudky ve společnosti

  • Rodinné nepřijetí a konflikty

  • Vnitřní nejistota a hledání identity

  • Rozhodování o medicínské nebo sociální tranzici

  • Pocit nutnosti "neustálého vysvětlování" své existence

  • Nedostatek podpory a porozumění

  • Problémy při coming outu

  • Specifika LGBT vztahové dynamiky
Rezervujte si svůj termín zde
Psychoterapeutická praxe
Psychoterapeutická praxe

Když toho na vás začíná být moc...

Možná procházíte krizí v rodině. Možná vás tíží vztah, který přestal fungovat. Možná se vám prostě jen nedaří usnout, protože v hlavě běží myšlenky, které nejde zastavit.

A možná máte pocit, že už to dál sami nezvládnete.

V takových chvílích je v pořádku říct si o pomoc.

Terapeutický prostor pro změnu 
Bez hodnocení, s respektem

Jmenuji se Nils Stamberg a věnuji se práci s lidmi, kteří se ocitli v náročné životní situaci.

Pomáhám jednotlivcům, párům i rodinám.

Vytvářím bezpečný prostor, kde je možné mluvit o věcech, které se jinde říkají jen těžko.

Psychoterapeutická praxe
Psychoterapeutická praxe
Psychoterapeutická praxe
Psychoterapeutická praxe

Společně budeme hledat cestu
k většímu klidu a porozumění

Každý máme svou cestu. Pokud se právě vyrovnáváte s coming outem, nebo se jako gay, lesba či bisexuál snažíte najít přijetí a porozumění, nejste na to sami. Nabízím vám prostor, kde můžete být takoví, jací jste. Potkat se můžeme v Brně nebo online.

Rezervujte si svůj termín zde

Otázky a odpovědi

S čím se na vás můžu obrátit?

Můžete se na mě obrátit s čímkoli, co vás trápí – rodinné nebo partnerské problémy, vnitřní nejistota, úzkosti, dlouhodobý stres, únava, hledání identity, nebo třeba jen touha lépe porozumět sobě. Každý příběh je jiný a všechny mají u mě své místo.

Pomáháte i LGBT+ lidem?

Ano, práce s LGBT+ klienty patří mezi mé hlavní specializace. Vím, jak důležité je mít bezpečný prostor, kde člověk nemusí nic vysvětlovat nebo obhajovat. V terapii nabízím respektující a otevřené prostředí, kde je možné mluvit o čemkoli, co vás trápí – bez předsudků a s porozuměním.

Jak probíhá první setkání?

První setkání je především o tom, abychom se na sebe správně naladili. Povíme si, co vás přivedlo, co byste rádi změnili nebo čemu byste chtěli lépe rozumět. Není potřeba se nijak připravovat – úplně stačí být sám sebou.

Jak dlouho trvá jedno setkání?

Jedno sezení trvá 50 minut, příp. 80 minut dle druhu terapie. Je možné se potkat osobně v Brně nebo online podle toho, co vám víc vyhovuje.

Jak často se setkání konají?

To záleží na vaší situaci a na naší domluvě. Individuální terapie obvykle probíhají jednou týdně nebo jednou za 14 dní. V případě párových a rodinných terapií bývá interval setkávání delší. Vše přizpůsobíme vašim potřebám a možnostem.

Musím mluvit o všem hned?

Rozhodně ne. Mluvíme jen o tom, co chcete a co je pro vás v danou chvíli důležité. Postupujeme podle vašeho tempa a respektuji vaše hranice.

Je spolupráce anonymní a důvěrná?

Ano, naprostá důvěrnost je samozřejmost. Informace, které mi sdělíte, zůstávají mezi námi. Řídím se etickým kodexem a mlčenlivostí.

Jak si mohu domluvit termín?

Nejjednodušeji přes rezervační formulář na webu nebo mi napište e-mail na info@psychoterapie-stamberg.cz. Rád vám nabídnu volné termíny a na všem se domluvíme.

Který typ terapie je pro vás ten pravý?

Každý z nás prožívá složité chvíle jinak – někdy potřebujeme mluvit sami za sebe, jindy hledáme porozumění ve vztahu. Nabízím různé formy terapeutické práce podle toho, co právě prožíváte a co potřebujete.

Individuální terapie

Bezpečný prostor jen pro vás. Tento prostor je odborně terapeuticky strukturovaný a  slouží k hlubšímu porozumění sobě samému a zvládání náročných životních situací.

Pomohu vám zorientovat se ve vašich vlastních pocitech a najít cestu, která dává smysl právě vám.

Terapie trvá 50 minut a cena je 1 000 Kč.

Párová terapie

Pro páry, které zažívají napětí, opakující se konflikty nebo ztrátu blízkosti. Společně se zaměříme na zlepšení komunikace, porozumění a emočního propojení mezi partnery

Párová terapie není o hledání viníka. V bezpečném terapeutickém prostoru  odhlaíme opakující se vzorce konfliktů a podpoříme zdravé způsoby jejich řešení.

Terapie trvá 80 minut a cena je 2 000 Kč.

Rodinná terapie

Když řešíme obtíže jednoho člena rodiny, ukazuje se jako užitečné zapojit do terapeutického procesu i ostatní blízké. Rodinná terapie je proto ideální. Právě v rámci rodinných vztahů totiž potíže často vznikají – a zároveň v nich může probíhat uzdravení.

Tento přístup se velmi osvědčuje zejména při práci s dětmi a dospívajícími..  

Terapie trvá 80 minut a cena je 2 000 Kč.

Rezervujte si svůj termín zde